Voelen, Ervaren en Deelnemen binnen een kader van Vriendschap, Samenwerken, het Uiterste en de Waarheid. Dat is de filosofie van F en F The Inner Way. Het komt onder andere voort uit het gedachtegoed van het Kyokushin Karate. Het betreft niet-rationele aspecten, die elementair zijn in de grote verscheidenheid aan diensten (op lichamelijk en geestelijk vlak) van F en F The Inner Way.

HARTH Meditatie Clinic

22 Mar 2021

Voor wie is deze meditatie clinic?
Onze meditatie clinic is voor iedereen die vanuit liefde, authenticiteit en verbinding. een krachtig leven wil leiden en  een good mind practice wil leren toepassen. Vanuit de voordelen van meditatie maak je kennis met praktische tools om voor jezelf een dagelijkse meditatie practice te creëren.

Je niveau van meditatie is bij deze workshop niet belangrijk. Meditatie staat centraal en de workshop is toegankelijk voor zowel beginners als meer gevorderden. Ook als je nog nooit eerder gemediteerd hebt.

Wat ervaar je tijdens de meditatie clinic?
Je ervaart wat meditatie is.
Je ervaart waarom meditatie zo belangrijk en ­effectief is.
Je ontdekt hoe je meditatie kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Je ervaart welk effect meditatie heeft op je ­mentale gesteldheid en energieniveau.
Je leert waarom meditatie je kan helpen bij ­angsten, stress, slaapproblemen, hoge bloeddruk en andere klachten.
Je maakt kennis met verschillende meditatie­technieken.

Praktische informatie
Maandag 22 t/m woensdag 24 maart 2021
9.00 - 12.00 uur
Lange Veemarktstraat 3, 8601 ET Sneek

Aanmelden
Aanmelden kan tot 15 maart 2021. De aanmelding gaat binnenkort open.