Sportmassage

Onze sportmassage is uitermate geschikt voor sporters van elk niveau. Van de beginner die zijn/haar eerste stappen heeft gemaakt tot de verder gevorderde, van beroeps- tot amateursporters.

Voordelen sportmassage:

De massage bevordert de doorbloeding van spieren, pezen en banden en het versnelt bovendien de afvoer van afvalstoffen. Daardoor wordt het herstel bevorderd,  sportblessures voorkomen en bijgedragen aan een meer effectieve training en een betere sportprestatie.

Toepassing en kosten:

Sportmassage kan op vier momenten worden toegepast:

1. één of enkele dagen na een training of wedstrijd

2. voorafgaand aan een sportieve activiteit, waarbij deze onderdeel van de warming-up is

3. tussendoor, bijvoorbeeld tijdens een toernooi of estafette

4. direct–als onderdeel van de cooling-down–of binnen enkele uren na een sportieve activiteit

Drie variaties:

• Benen: 20 minuten, 20 euro per sessie

• Rug: 25 minuten, 30 euro per sessie

• Volledig: 50 minuten, 50 euro per sessie

Trainingen en het leveren van sportieve prestaties vormen een voortdurende belasting voor het lichaam. Een eenmalige sportmassage kan heel prettig zijn, maar heeft slechts een zeer beperkt effect. Afhankelijk van je mogelijkheden is het aan te raden om je meerdere malen te laten masseren.

Het is mogelijk om een speciale Sportmassage 10-Rittenkaart te bestellen voor 450 euro, dat houdt in: 10 x een volledige (benen + rug) massage. Dat levert u dus 50 euro korting op! Massages zijn altijd op afspraak. Afspraken maken en bestellen van een 10-rittenkaart kan via het secretariaat, op telefoonnummer 0515-432030.